FELKÉSZÜLÉS A VERSENYSZEZONRA

Kis Gyula felkészítő előadása

Előadás a versenyszezonra való felkészülésről azok számára, akik úgy érzik; 2017-ben nemcsak rajthoz állnának, hanem tudatos munkával és jó idővel célba is akarnak érni valamely hosszútávú triatlon versenyen.

Tervezett témák: 

  • Célorinteltált felkészülés 
  • Hogyan alapozz a téli hónapokban?
  • Készülj okosan, strukturáltan
  • Motiváció fenntartása a versenyszezon előtt
  • Táplálkozás az adott időszaknak megfelelőn, avagy építsd fel magad

Az előadás díjtalan, de jelentkezéshez kötött!

Helyszín:
MARATONMAN ÓBUDA Budapest, III. kerület, Pacsirtamező utca 3
Időpont: 2017. február 11., szombat, 14:30

Kérjük, hogy részvételi szándékod jelezd a balatonman3@gmail.com címen, mivel csak 50 főt tudunk fogadni!